Йога в кармане: Детская практика

Занкина В.
Йога в кармане: Детская практика



Издательство: Альпина Нон-фикшн
Жанр: Йога

Качество: Хорошее
Страниц: 160
Формат: pdf, fb2, epub

В этой книге содержатся комплексы упражнений из традиции йоги, которые вы можете выполнять вместе со своими детьми, есть также комплекс, который могут выполнять несколько детей вместе, и дыхательные упражнения. Физическое воспитание с раннего возраста закладывает прочный фундамент здоровья на всю дальнейшую жизнь.

 

Благодарю!