Следующие 50 лет: Как обмануть старость

Кроули Крис
Следующие 50 лет: Как обмануть старость



Издательство: Альпина Нон-фикшн
Жанр: Омоложение и долголетие

Качество: Хорошее
Страниц: 415
Формат: pdf, fb2, epub

Для сегодняшней женщины 50 лет и старше — возраст расцвета. Ей предстоят еще долгие годы, которые могут оказаться лучшими в ее жизни. Ведь мир современницы отличается от условий, в которых жили наши мамы и бабушки, а достижения медицины открывают фантастические возможности. Опираясь на строго научные данные, авторы показывают, что организм человека запрограммирован на два варианта: рост или распад. Одиночество и стресс запускают распад; любовь и радость — рост. Остается решить для себя: деградировать, предаваясь праздности и скуке, или научиться омоложению и жить долго и счастливо. Эта книга — практическое руководство для тех, кто сделал правильный выбор, и стимул для тех, кто стоит на распутье.

 

Автор молодчинка, спасибо за книгу!