Скажи «Нет» манипулятору: 250 типичных сценариев манипуляций и как им противостоять»

Ньюман С.
Скажи «Нет» манипулятору: 250 типичных сценариев манипуляций и как им противостоять»



Издательство: Добрая книга
Жанр: Управление предприятием и персоналом

Качество: Хорошее
Страниц: 224
Формат: pdf, fb2, epub

Перегружены работой? Вам хронически не хватает времени на себя самого? Избавьтесь от изматывающей вас дурной привычки говорить «да». С помощью этой книги вы научитесь распознавать манипуляции в типичных ситуациях общения с родственниками, друзьями, коллегами и начальством, сможете контролировать свои эмоции, отстаивать собственные интересы и говорить твердое «нет», когда окружающие всеми правдами и неправдами добиваются от вас немедленного «да». Избавьтесь от гиперответственности, чувства вины и неоправданных обязательств по отношению к тем, кто хочет сесть вам на шею, и получайте больше удовольствия от жизни, устанавливая четкие границы в отношениях.

 

Оценю книгу на восемь баллов.

 

Спасибо!