Сборник лучших медитаций на расслабление и оздоровление

Бубличенко Михаил
Сборник лучших медитаций на расслабление и оздоровление



Издательство: Феникс
Жанр: Здоровье. Эзотерические целительские практики

Качество: Хорошее
Страниц: 221
Формат: pdf, fb2, epub

Стремление стать более совершенным физически и. главное, духовно всегда стояло во главе устремлений людей. Подобно тому, как нельзя считаться грамотным человеком, не освоив азбуки и таблицы умножения, нельзя стать гармоничным, духовно здоровым человеком, не освоив технику медитации. В этой книге описаны классические техники медитаций, разработанные многими поколениями великих мудрецов и философов Востока, помогающие установить гармонию во взаимоотношениях, обрести умиротворенность и радость в душе. Прочитав книгу, вы поймете, как можно освоить медитацию и применить ее на практике развить способность концентрировать внимание, научиться правильно дышать, бороться с депрессией и хроническими недугами. В книге собран уникальный материал, основанный на многовековом опыте различных школ. Для широкого круга читателей. Без иллюстраций. Бумага офсетная.