Растяжка для здоровья: 5 минут в день

Discussion in 'Разное' started by Jkeyfl1, Jan 29, 2015.

  1. Jkeyfl1

    Jkeyfl1 Школьник

    Те Роберт
    Растяжка для здоровья: 5 минут в день

    [​IMG]

    Издательство: Попурри
    Жанр: Фитнес, пилатес

    Качество: Хорошее
    Страниц: 112
    Формат: pdf, fb2, epub

    Описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днем — снять стресс, а вечером — расслабиться и успокоиться. Для широкого круга читателей.
     



    Вложения:

Share This Page