Правильное голодание от профессионального диетолога

Бражко И.
Правильное голодание от профессионального диетолога



Издательство: Эксмо
Жанр: Практики очищения

Качество: Хорошее
Страниц: 192
Формат: pdf, fb2, epub

Все мы хотим быть здоровыми и хорошо выглядеть. Для этого в первую очередь следует задуматься о правильном питании, потому что именно оно лежит в основе здоровья, красоты, молодости. Метод лечебного голодания — самый эффективный путь перехода к новой жизни. Ведь этот метод и здоровое питание неразрывно связаны. Ученые всесторонне исследовали методику голодания и применяют ее в клинических условиях. Доказано, что предложенная система поможет вам избавиться от вредных пищевых привычек и переедания, очистить и омолодить организм, похудеть, повысить иммунитет, забыть о болезнях. Об этом рассказывают авторы книги: врач-диетолог и последовательница лечебного голодания.