Полюбите свой позвоночник: Техническое обслуживание позвоночника по методу доктора А. Н. Ушакова

Ушаков Андрей Николаевич
Полюбите свой позвоночник: Техническое обслуживание позвоночника по методу доктора А. Н. Ушакова



Издательство: Рипол Классик
Жанр: Опорно-двигательный аппарат

Качество: Хорошее
Страниц: 256
Формат: pdf, fb2, epub

После определенного возраста боли в спине зачастую существенно ограничивают свободу нашего движения. Однако не стоит игнорировать эту проблему и рассчитывать на то, что все обойдется, ведь последствия могут оказаться самыми непредсказуемыми. В данной книге доступно и просто изложены техники лечения позвоночника и болезней спины, которые читатель может практиковать как до, так и вместо похода к врачу. Книга содержит много практически полезных цветных иллюстраций, которые наглядно объяснят читателю систему работы здорового позвоночника, а также методы лечения болезней спины.

 

Так себе писание...

 

Спасибо за ваш труд!

 

Пожалуйста.