Почему мне так хреново, хотя вроде бы все нормально

Павлова Елизавета Сергеевна
Почему мне так хреново, хотя вроде бы все нормально



Издательство: Питер
Жанр: Управление стрессом. Привычки

Качество: Хорошее
Страниц: 224
Формат: pdf, fb2, epub

Все в жизни вроде бы идет своим чередом, только на душе скребут кошки, все из рук валится, ничего не нравится. Если вам знакомо такое состояние — эта книга для вас. Психолог Елизавета Павлова описывает причины и возможности избавления от психологического дискомфорта. В книге вы найдете характерные описания, которые помогут вам точно понять, есть ли у вас аналогичная проблема, конкретные советы и практические идеи по разрешению ситуации и оказанию самопомощи.