Плоский живот и тонкая талия за 15 минут в день

Discussion in 'Разное' started by DimkEee1, Sep 14, 2010.

  1. DimkEee1

    DimkEee1 Букварик

    Ковальский Игорь
    Плоский живот и тонкая талия за 15 минут в день

    [​IMG]

    Издательство: Вектор
    Жанр: Фитнес, пилатес

    Качество: Хорошее
    Страниц: 160
    Формат: pdf, fb2, epub

    Превосходное издание, в котором есть все, что нужно для того, чтобы без особых усилий и материальных затрат привести в порядок фигуру. Профессиональный тренер Игорь Ковальский, специализирующийся на индивидуальных занятиях, тщательно отобрал самые простые и эффективные упражнения, позволяющие всего за 15 минут в день обрести идеальные линии бедер и ягодиц. В издании читатели найдут: упражнения, с использованием веса собственного тела; силовые упражнения и работа с тренажерами; антицеллюлитный комплекс; правила питания и многое другое.
     



    Вложения:

  2. Valpval

    Valpval Букварик

    Спасибо.
     

Share This Page