Нава йогини тантра: Йога для женщин

Муктананда Свами
Нава йогини тантра: Йога для женщин



Издательство: Деком
Жанр: Йога

Качество: Хорошее
Страниц: 220
Формат: pdf, fb2, epub

Нава йогини тантра — книга, посвященная сугубо женской модификации йоги в рамках концепции Бихарской школы. Это руководство поможет женщинам более углубленно понять свое тело и его процессы, а также эффективно избавиться от головных болей, проблем в спине, депрессии, избыточного веса, дисбаланса при беременности и прочих неприятностей. Книга будет полезна как новичкам в йоге, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, поскольку она написана именно с точки зрения женщины.