Лучшие советы для здоровья позвоночника: процедуры восстановления, полезные движения, рецепты укрепления

Бойко Виталий
Лучшие советы для здоровья позвоночника: процедуры восстановления, полезные движения, рецепты укрепления



Издательство: Вектор
Жанр: Опорно-двигательный аппарат

Качество: Хорошее
Страниц: 128
Формат: pdf, fb2, epub

Начинать восстановление организма надо с позвоночника. Наше тело совершенно в своей целесообразности. И позвоночник поддерживает равновесие этой системы. Именно от его здоровья зависят питание и тонус органов, гармоничная работа систем организма и, как следствие, наше самочувствие. Позвоночник — это стержень физического, энергетического и духовного здоровья человека. Какие опасности подстерегают нас? Какие болезни и отклонения возникают в работе позвоночника, на что они влияют и как с ними справляться — все это в книге мануального терапевта высочайшего класса Виталия Бойко. Знания, современной медицины, традиционные и альтернативные методы оздоровления и личный опыт врача-профессионала помогут читателям избавиться от недугов и вернуть удовольствие от жизни.