Лучшее для мужчин: От жира к мышцам

Лучшее для мужчин: От жира к мышцам



Издательство: Попурри
Жанр: Фитнес, пилатес

Качество: Хорошее
Страниц: 96
Формат: pdf, fb2, epub

Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: программу тренировок, позволяющую быстро избавиться от лишнего веса и жировых отложений, нарастить мышцы и привести их в тонус; понятные инструкции к упражнениям и цветные фотографии; полную информацию о том, как максимально быстро и безболезненно вы можете улучшить физическую форму и изменить свое тело; дополнительные рекомендации по здоровому питанию, которые помогут вам надолго сохранить достигнутый результат; а также советы экспертов, которые позволят вам получать максимальный эффект от каждой тренировки.

 

Еле нашел...

 

Всегда рад помочь.