Кинезиология: От стресса к гармонии

Леш Маттиас
Кинезиология: От стресса к гармонии



Издательство: Вернера Регена
Жанр: Управление стрессом. Привычки

Качество: Хорошее
Страниц: 112
Формат: pdf, fb2, epub

Стресс ослабляет жизненную энергию и блокирует ее течение. Негативные чувства, такие как страх или гнев, действуют как психические стрессовые факторы; мышечные зажимы или же определенные продукты питания — как физические стрессоры. С помощью мышечного теста вы можете обнаружить такие нагрузки и сами оценить состояние своей жизненной энергии. В данном руководстве ясно изложены основные понятия кинезиологии. Тестовые методы и упражнения с точными рекомендациями помогают уменьшить физический и психический стресс, а также повысить жизненную энергию. Ведь чем больше у нас жизненной энергии, тем мы здоровее.

 

Прикольненько!