Энергия чакр: Целительная сила внутри нас

Селби А.
Энергия чакр: Целительная сила внутри нас



Издательство: Контэнт
Жанр: Здоровье. Эзотерические целительские практики

Качество: Хорошее
Страниц: 144
Формат: pdf, fb2, epub

Энергия — источник всей жизни. Нам известно, что всё в мире, в том числе и наш организм, образовано энергией, пребывающей в постоянном движении. Когда на пути этой жизненной силы встречаются препятствия или ее поток ослабевает, мы страдаем от физических, психических, эмоциональных и духовных недугов. Именно поэтому так важно следить за свободным течением энергии в ее очагах, или чакрах, — от них зависят наша сила и здоровье. В книге «Энергия чакр» автор подробно, доступным языком объясняет, как можно достичь идеального равновесия всех семи чакр, действующих сообща. Работая с каждой чакрой по отдельности, автор книги показывает, какие части организма связаны с ними и как дисбаланс энергии может повлиять на общее состояние организма. Затем вы узнаете, каким образом можно добиваться баланса и развивать каждую чакру. Автор разработала четкую пошаговую программу, в которую входят позы, комплексы, приемы, позаимствованные из йоги и цигун, упражнения на дыхание и растяжку, методы медитации и визуализации. Эта программа — идеальный способ отрегулировать поток энергии, сбалансировать ее, добиться хорошего самочувствия.

 

Спасибо!