Детская Йога: Развитие ребенка. Пластика, дыхание, подвижность. Готовые игровые программы для совместных занятий взрослых и детей от 3 лет. Руководств

Ильинская Ольга
Детская Йога: Развитие ребенка. Пластика, дыхание, подвижность. Готовые игровые программы для совместных занятий взрослых и детей от 3 лет. Руководство



Издательство: Эксмо
Жанр: Йога

Качество: Хорошее
Страниц: 208
Формат: pdf, fb2, epub

Под руководством Марии Шифферсдвемамы-йогини представляют уникальный игровой курс для детей. Вместе со своими дочками они рассказывают и показывают, как весело и интересно заниматься йогой и как полезна эта игра. Вы и ваши дети узнаете: — что не дышать неделю и запросто спать на гвоздях — это не главное, — кто на самом деле эти загадочные йоги, — как, играя, изображать разных животных и геометрические фигуры, — как здорово заниматься йогой вместе с мамой и папой, — как с помощью поз избавиться от насморка, дурного настроения и плохого аппетита.

 

Спасибо