Цигун: Советы на каждый день для всей семьи

Белова Л.Б.
Цигун: Советы на каждый день для всей семьи



Издательство: АСТ
Жанр: Дополнительные рекомендации. Прочее

Качество: Хорошее
Страниц: 224
Формат: pdf, fb2, epub

Цигун — это древнекитайская гимнастика, благодаря ко­торой люди любого возраста смогут восстановить силы, здо­ровье и красоту. Все ее упражнения просты, эффективны, не имеют противопоказаний. С помощью несложных движений, которые легко выполняются не только стоя, но и сидя или лежа, можно восстановить силы, укрепить мышцы, кости, со­суды, все внутренние органы и системы, очистить организм от шлаков, избавиться от болезней.

 

СПС!

 

Нзчт.

 

Супер, понравилась.