Большая книга по самообороне для мужчин и женщин

Силлов Д.О.
Большая книга по самообороне для мужчин и женщин



Издательство: АСТ
Жанр: Самооборона

Качество: Хорошее
Страниц: 544
Формат: pdf, fb2, epub

Каждый человек может стать хозяином собственной жизни и научиться достойно отвечать на любой вызов, который бросает ему окружающий мир. Так считает автор книги, создатель системы «Реальный уличный бой». Это универсальная система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе — синтез рукопашного боя, психологического тренинга, бодибилдинга и многого другого, о чем вы прочтете в этой книге.