Бокс: Ускоренный курс обучения

Щитов Валерий
Бокс: Ускоренный курс обучения



Издательство: Феникс
Жанр: Борьба и бокс

Качество: Хорошее
Страниц: 445
Формат: pdf, fb2, epub

Данная книга является методическим пособием и представляет собой сборник подробно расписанных 124 тренировок по боксу на год занятий. Книга предназначена не только для тренерского состава, но главным образом для тех, кто занимается этим видом спорта либо намерен приступить к тренировкам и освоить бокс самостоятельно. По предлагаемому плану тренировок в свое время был подготовлен двукратный чемпион России и Ростовской области, победитель Кубка Евразии, по кикбоксингу среди юношей, а впоследствии трехкратный чемпион России и Юга России по боксу среди юношей Кравцов Роман. Черно-белые схемы и иллюстрации.

 

Спасибо, скачал.

 

Все? Можно удалять?