Армейский рукопашный бой

Зайцев Юрий
Армейский рукопашный бой



Издательство: Современная школа (Букмастер), Интерпрессервис
Жанр: Боевые искусства

Качество: Хорошее
Страниц: 288
Формат: pdf, fb2, epub

В современную систему армейского рукопашного боя входит физическая подготовка, специальная акробатика, вывод противника из равновесия, освобождение от захватов, защита от ударов, работа против вооруженного противника и многое другое. Автор книги, инструктор спецназа, мастер спорта международного класса, основное внимание акцентирует на специальной силовой подготовке и способах противодействия вооруженному противнику. Для широкого круга читателей.