500 блюд для сжигания жира: Тонкая талия и стройные бедра на зависть всем!

Гагарина А.
500 блюд для сжигания жира: Тонкая талия и стройные бедра на зависть всем!



Издательство: Клуб семейного досуга
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения

Качество: Хорошее
Страниц: 384
Формат: pdf, fb2, epub

В этой книге собраны эффективные рецепты, которые помогут вам справиться с лишними килограммами и поддерживать себя в прекрасной форме. Вместо того чтобы голодать, балуйте себя вкусненьким, но полезным и способствующим сжиганию жира. Таблицы калорийности продуктов прилагаются. Кстати, из предложенных блюд можно составить и меню на любой праздник.

 

Оценю книгу на восемь баллов.