5 килограммов мышц через 7 недель

Discussion in 'Разное' started by Kerox, Nov 6, 2015.

  1. Kerox

    Kerox Букварик

    Стюарт Бретт
    5 килограммов мышц через 7 недель

    [​IMG]

    Издательство: Попурри
    Жанр: Прочее

    Качество: Хорошее
    Страниц: 192
    Формат: pdf, fb2, epub

    В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы. Для широкого крута читателей.
     



    Вложения:

    Kerox, Nov 6, 2015
    #1
Similar Threads
  1. Club-xbox

    Рельефная мускулатура через 7 недель

    Club-xbox, Jan 16, 2015, in forum: Разное
    Replies:
    0
    Views:
    1,006
    Club-xbox
    Jan 16, 2015
  2. Fargus

    300 подъёмов корпуса через 7 недель

    Fargus, Apr 13, 2011, in forum: Разное
    Replies:
    0
    Views:
    780
    Fargus
    Apr 13, 2011
  3. Centner

    100 отжиманий через 7 недель

    Centner, Sep 30, 2014, in forum: Разное
    Replies:
    3
    Views:
    782
    Antrave1
    Sep 30, 2014
  4. AlexL

    50 подтягиваний через 7 недель

    AlexL, Feb 16, 2016, in forum: Разное
    Replies:
    3
    Views:
    1,100
    AlexL
    Feb 16, 2016
  5. Inergetik

    10 километров через 7 недель: Полная программа тренировок для бегунов

    Inergetik, Dec 22, 2012, in forum: Разное
    Replies:
    0
    Views:
    349
    Inergetik
    Dec 22, 2012
Loading...

Share This Page