1001 секрет здорового питания или, как питаться вкусно и полезно

Флойд Эсме
1001 секрет здорового питания или, как питаться вкусно и полезно



Издательство: Мартин
Жанр: Общие рекомендации

Качество: Хорошее
Страниц: 224
Формат: pdf, fb2, epub

Какие продукты полезны для здоровья? Как избавиться от лишнего веса? Как придерживаться принципов здорового питания? В книге «1001 секрет здорового питания» представлена достоверная, научно обоснованная информация о повседневном рационе. Здесь вы найдете ответы на все наиболее актуальные вопросы, касающиеся здорового питания, и поймете, что заботиться о своем здоровье совсем несложно, нужно лишь немного изменить привычный образ жизни.

 

Нормально, можно почитать)))