10 километров через 7 недель: Полная программа тренировок для бегунов

Тема в разделе "Разное", создана пользователем Inergetik, 22 дек 2012.

  1. Inergetik

    Inergetik Букварик

    Стюарт Бретт
    10 километров через 7 недель: Полная программа тренировок для бегунов

    [​IMG]

    Издательство: Попурри
    Жанр: Атлетика

    Качество: Хорошее
    Страниц: 192
    Формат: pdf, fb2, epub

    Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали. Для широкого круга читателей.
     



    Вложения:

    Inergetik, 22 дек 2012
    #1
Смотрите также
  1. Club-xbox

    Рельефная мускулатура через 7 недель

    Club-xbox, 16 янв 2015, в разделе: Разное
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    986
    Club-xbox
    16 янв 2015
  2. Kerox

    5 килограммов мышц через 7 недель

    Kerox, 6 ноя 2015, в разделе: Разное
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    789
    Kerox
    6 ноя 2015
  3. Fargus

    300 подъёмов корпуса через 7 недель

    Fargus, 13 апр 2011, в разделе: Разное
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    755
    Fargus
    13 апр 2011
  4. Centner

    100 отжиманий через 7 недель

    Centner, 30 сен 2014, в разделе: Разное
    Ответов:
    3
    Просмотров:
    757
    Antrave1
    30 сен 2014
  5. AlexL

    50 подтягиваний через 7 недель

    AlexL, 16 фев 2016, в разделе: Разное
    Ответов:
    3
    Просмотров:
    1.064
    AlexL
    16 фев 2016
Загрузка...

Поделиться этой страницей