Позвоночник — ключ к здоровью

Брэгг П.
Позвоночник — ключ к здоровью



Издательство: Диля
Жанр: Опорно-двигательный аппарат

Качество: Хорошее
Страниц: 640
Формат: pdf, fb2, epub

В этой книге вы найдете советы по оздоровлению позвоночника знаменитого доктора Брегга, сохранившего юношескую подвижность до глубокой старости, и рекомендации известного врача-ортопеда Р. Нордемара, упражнения йоги и старинные народные рецепты и методы лечения остеохондроза, а также «восточную мудрость веков», представленную пальцевыми упражнениями, универсальными методами самомассажа по энергетическим меридианам, точечным массажем и др. Изучив и освоив представленный материал, вы без сомнения сможете омолодить свой позвоночник и сохранить здоровье всего организма.

 

Отвратительная книга, зря ее вообще качал.

 

Уж лучше скачать и разочароваться, чем купить и расстроиться.