Годы — плюс, килограммы — минус

Тихонова И.С.
Годы — плюс, килограммы — минус



Издательство: АСТ
Жанр: Прочее

Качество: Хорошее
Страниц: 192
Формат: pdf, fb2, epub

Представительницы прекрасного пола знают, что сбросить лишние килограммы с каждым годом все сложнее. Автор же книги подчеркивает — «сложнее», но все-таки возможно. Конечно, необходимы определенные усилия с вашей стороны, придется отказаться от многих привычных вещей, проявить выдержку и дисциплину, но зато в какой гордостью будут говорить о вас ваши дети и внуки! Поверьте, это стоит того!