Упражнения со скакалкой

Глейберман А.Н.
Упражнения со скакалкой



Издательство: Физкультура и спорт
Жанр: Методическая литература

Качество: Хорошее
Страниц: 234
Формат: pdf, fb2, epub

В этой книге читатель найдет подборку физических упражнений, выполняемых со скакалкой. Они направлены на развитие основных физических качеств, укрепление мышц ног, координацию движений. Книга полезна для специалистов-практиков по физической культуре, родителей, воспитателей дошкольных учреждений.