Плавание: Начальное обучение

Петрова Н.
Плавание: Начальное обучение



Издательство: Олимпия / Человек
Жанр: Водные виды спорта

Качество: Хорошее
Страниц: 148
Формат: pdf, fb2, epub

Это практическое пособие издано в печатно-электронном виде, что позволяет в динамике видеть весь процесс обучения детей спортивным способам плавания. Авторы дают также рекомендации по массажу и гимнастике для детей грудничкового возраста, подробно излагают упражнения для освоения навыков привыкания к воде, для задержки дыхания и ныряния, технике плавания в бассейне и в открытом водоеме. Книга будет полезна как тренерам и инструкторам, так и родителям, желающим самостоятельно учить плаванию своих детей.

 

Еле нашел...

 

Всегда рад помочь.