Готовим на пару

Ильиных Н.В.
Готовим на пару



Издательство: Астрель
Жанр: Сборники кулинарных рецептов

Качество: Хорошее
Страниц: 204
Формат: pdf, fb2, epub

Блюда, приготовленные на пару, — самый легкий, эффективный и вкусный способ сохранить молодость и здоровье, уменьшить свой вес. При регулярном употреблении паровых блюд улучшается состояние волос и кожи, укрепляется иммунитет, провышается тонус, снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ведь после такой обработки блюда содержат меньше жиров, но сохраняют максимум витаминов и минетральных веществ. Паровая кухня как нельзя лучше подходит и для детского питания. Готовить на пару можно не только в пароварках, но и в обычных кастрюлях с решетчетой вставкой.

 

Очень понравилось!!!)