Физическая подготовка спецназа

Хэтэуэй Аугуста Дехуан
Физическая подготовка спецназа



Издательство: Попурри
Жанр: Боевые искусства

Качество: Хорошее
Страниц: 192
Формат: pdf, fb2, epub

Это уникальное пособие представляет интенсивную тренировочную программу для желающих развить максимальную силу, выносливость и ловкость. Здесь вы найдете 30 комплексов упражнений, разработанных в процессе тренировок личного состава элитных подразделений всех родов войск. Испытайте на себе систему, по которой занимаются «морские котики», рейнджеры или «зеленые береты», обладающие феноменальной подготовкой и способные выдерживать огромные физические и психологические нагрузки.