10000 советов: Пилатес

Discussion in 'Разное' started by Decibel, Jun 15, 2012.

  1. Decibel

    Decibel Букварик

    Белов Н.В.
    10000 советов: Пилатес

    [​IMG]

    Издательство: Харвест
    Жанр: Фитнес, пилатес

    Качество: Хорошее
    Страниц: 128
    Формат: pdf, fb2, epub

    Пилатес — уникальная система упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное, естественное движение, владение своим телом. Для освоения предлагается несколько уровней пилатеса — базовый, средний и усложненный.
     


    Вложения:

Share This Page