10000 советов: Бодиблдинг

Discussion in 'Разное' started by Dedak, Apr 17, 2011.

  1. Dedak

    Dedak Школьник

    Белов В.Н.
    10000 советов: Бодиблдинг

    [​IMG]

    Издательство: Харвест
    Жанр: Атлетика

    Качество: Хорошее
    Страниц: 128
    Формат: pdf, fb2, epub

    Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, опи­саны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы. Также книга расскажет как «сформировать» и сохранять в дальней­шем свою фигуру с помощью ежедневных 10-минутных занятий. Предлагаемый комплекс уп­ражнений подарит вам не только красивое тело, но и бодрость духа, уверенность в себе.
     


    Вложения:

  2. Tjvic

    Tjvic Школьник

    Спасибо
     
  3. Dedak

    Dedak Школьник

    Пожалуйста.
     
  4. AvatarBLR

    AvatarBLR Букварик

    Еле нашел...
     
  5. Dedak

    Dedak Школьник

    Всегда рад помочь.
     

Share This Page