Тайцзи-цюань

Фён Тьён Ли
Тайцзи-цюань



Издательство: Олимпия / Человек
Жанр: Дополнительные рекомендации. Прочее

Качество: Хорошее
Страниц: 96
Формат: pdf, fb2, epub

Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если Вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны как танец и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают Вас другим человеком.