Диета? Двух дней достаточно!

Discussion in 'Диеты' started by Eldreamer1, Jul 12, 2010.

  1. Eldreamer1

    Eldreamer1 Букварик

    Дешпегель Михаэль
    Диета? Двух дней достаточно!

    [​IMG]

    Издательство: Вектор
    Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения

    Качество: Хорошее
    Страниц: 224
    Формат: pdf, fb2, epub

    В данной книге предлагается революционная концепция снижения веса, которая очень проста и доступна всем. Для тех, кто не желает голодать и отказывать себе в маленьких удовольствиях, разработана двухдневная диета, учитывающая все потребности организма. Для ее соблюдения не нужны ни строгая самодисциплина, ни новый жизненный стиль. Суть такова: пять дней в неделю можно есть все что хочется и вести привычный образ жизни. В оставшиеся два дня — белковая диета, ограниченная 500 калориями. Эффект от диеты сохраняется за счет индивидуально разработанных и весьма эффективных упражнений, которые подойдут и далеким от увлечения спортом людям. Автор гарантирует: с двухдневной диетой килограммы начнут таять только так. Книга адресована самому широкому кругу читателей.
     



    Вложения:

Share This Page